Sep.
28
Nur noch 1 Plätze verügbar!
Unser Herzensprojekt ‚Return to Yourself‘ geht in die sechste Runde und wir können es kaum erwarten, wieder tief mit dir an diesem magischen Ort bei Monchique abzutauchen. Sehnst Du Dich auch nach einem Gefühl von Leichtigkeit, sprudelnder Lebensfreude und Frieden? Bist Du bereit, in die Yoga & Ayurveda Praxis einzutauchen, um in eine tiefe Verbindung mit dir und dem Leben zu gehen? Dann komm mit!
Unser Programm ist eine vielfältige, stimmige und ganzheitliche Mischung aus unterschiedlichen Yogastilen: Von der morgendlichen Achtsamkeitsmeditation, ausgiebige Stille Einheiten, über Ayurveda Wissen für einen ausgeglichenen Alltag, Journaling Inputs, einer ausgiebigen wohltuenden Yogapraxis am Vormittag und Acroyoga sowie Yoga on Beat – Flows am Nachmittag.
Und natürlich freuen wir uns wahnsinnig auf das gemeinsame Tanzen, Genießen und Seele baumeln lassen. Zwischen den Yogaeinheiten wird es viel Raum und Zeit geben, um Dich zurückzuziehen, ans Meer zu fahren, ein Café in einem der süssen Ortschaften zu geniessen, einen Ausflug zu machen oder in den geselligen, inspirierenden Austausch mit den anderen Frauen zu gehen. In der ganzen Zeit wird liebevoll für Dich gesorgt, wir haben eine eigene Köchin, die uns mit köstlichen vegan/vegetarischen Leckereien in Form von Brunch, Snacks & Menüs verwöhnen wird.
Deine Investition:
1.399,- inkl. Seminargebühr, Unterkunft & Vollpension UND einem Baum 🌳 denn du im Rahmen des Reforesting Projekt vor Ort selbst pflanzt.
Ratenzahlung ist möglich, sprich uns gerne an!
Dieses Retreat ist für alle Frauen mit und ohne Yoga Vorkenntnissen. Für Frauen, die im tiefsten Inneren spüren, dass das Leben so viel Schönes bereit hält, sich nach Stille, Power, Sanftheit, Lebensfreude und Verbundenheit sehnen, mit sich und ihrem Herzen in Berührung kommen möchten und die Lust auf eine inspirierende Zeit mit anderen Frauen haben.
Sonntag 28. Sept
ANREISE ab 16h
18h Abendessen
20h Welcome Circle & Yoga Praxis
Montag – Freitag
7.30 – 9h Yoga Praxis & Meditation
9 – 9.15h Tee & Snack Pause
9.15 – 10h Morning Circle
10.30h Brunch
PAUSE
17 – 18.30h Yoga Praxis
18.30 – 19h Evening Circle
19.15h Dinner
Samstag 4. Okt
7.30 – 8h Pranayma & Meditation
8.30h Frühstück / Brunch
ABREISE
*Beachte, dass die Zeiten evtl. kurzfristig vor Ort angepasst werden können.
In den Bergen von Monchique, haben die beiden Herzensmenschen, Sita und Michael, einen friedlichen und magischen Kraftort geschaffen, der eine ganz besondere Energie hat: Bodhi Bhavan. Eine Retreat Location und doch so viel mehr. Der Boden in Portugal ist aufgrund der Monokulturen leider sehr zerstört und gemeinsam mit einem tollen Team, pflanzen Sita und Michael neue Bäume und geben sehr viel Liebe zurück an das Land, auf dem sie leben. Wir unterstützen das große Reforesting Projekt und deshalb pflanzt du mit deiner Anmeldung einen eigenen Baum.
Es stehen uns acht wunderschöne 2er Zimmer mit eigenem Bad zur Verfügung und wir haben die Location inkl. Pool und traumhaftem Yogaraum exklusiv nur für uns gemietet. Deshalb ist die Teilnehmerinnenzahl auf 16 begrenzt.
Unsere wundervolle Köchin, Steph, haben wir ebenfalls sehr in unser Herz geschlossen. Gemeinsam mit ihrem Team verwöhnt sie uns mit einem reichhaltigen Ayurveda Essen – vegetarisch/vegan. Vor der Yogapraxis warten Früchte, Obst, Nüsse und Tee in der Küche auf dich. Gegen 10:30 Uhr dürfen wir uns dann auf ein leckeres Brunch Buffet freuen. Wasser, Kaffee, Kräutertee und frische Früchte stehen ganztägig zur freien Verfügung. Nach unserer Praxis am Nachmittag runden wir den Tag gegen 19:30 Uhr mit einem ausgiebigen Menü ab – herrlich.
Lets do it!
BODHI BHAVAN
Poio de Medronhal
8550 Monchique
Der nächstgelegen Flughafen ist Faro.
Mit dem Auto sind es ca. 65 Min Fahrtzeit bis zu unserer Location Bodhi Bhavan. Der Flughafen Lissabon ist ca. 2,5 Stunden entfernt.
Du kannst Dir ein Auto mieten oder einen Shuttle buchen. Wenn ihr Fahrgemeinschaften bilden möchtet, stellen wir gerne den Kontakt untereinander her. Das hat letztes Mal wunderbar geklappt, so dass alle eine Möglichkeit hatten zum Meer runter zu fahren.
Zum Strand sind es ca. 30 Min Fahrt mit dem Auto.
Anmeldung offen
Die Teilnehmerinnenzahl ist begrenzt. Mit deiner Zahlung sicherst du dir deinen Platz.
Eine Ratenzahlung ist möglich, sprich uns gerne an!
Bei Reiserücktritt gelten die AGB’s.